L’aquabiking, également appelé aquacycling ou aquavélo est une discipline inventée en Italie dans les années 1990 par des kinésithérapeutes.
L'aquabiking est une activité sportive qui consiste à pratiquer du vélo, lequel est immergé dans l'eau.
En plus d’être une activité faisant travailler le cœur et brûlant les calories et les graisses en priorité, le fait de pratiquer dans l’eau apporte de nombreuses vertus. En effet celle-ci permet de travailler en douceur, dans le respect des articulations et sans courbatures. De plus l'eau réalise naturellement un massage drainant très efficace contre la cellulite et la peau d’orange et favorise le retour veineux en diminuant l’effet « jambes lourdes »
L'aquabiking est une activité sportive qui consiste à pratiquer du vélo, lequel est immergé dans l'eau.
En plus d’être une activité faisant travailler le cœur et brûlant les calories et les graisses en priorité, le fait de pratiquer dans l’eau apporte de nombreuses vertus. En effet celle-ci permet de travailler en douceur, dans le respect des articulations et sans courbatures. De plus l'eau réalise naturellement un massage drainant très efficace contre la cellulite et la peau d’orange et favorise le retour veineux en diminuant l’effet « jambes lourdes »
Horaires du 04/09 au 21/12
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Seul le paiement de l'abonnement confirme votre inscription.
Pas de récupération en cas d'absence sauf pour maladie et que si un vélo en plus du vôtre se libère (certificat médical à l'appui) max 2 recups sur le trimestre,pas de report sur le trimestre suivant.
si absence, une amie ou connaissance peut vous remplacer.
Moyen de prendre l'abonnement en cours de trimestre ou de payer à la séance en fonction des vélos restants.
On ne pédale pas les :
LUNDI 10/4
LUNDI 1/5
JEUDI 18/5
LUNDI 29/5
et pas cours le 28/4 et 3/5 pour le cours du mercredi matin 10h
INFORMATION IMPORTANTE:
Compte bancaire : CATARINA LEITE - BE63068937929908
merci de toujours indiquer votre nom+jour+heure du cours
infos: swimmingfitness7@gmail.com
telephone: 0460/952483